こんにちは、りょーすけです。
今回は男磨きで僕が今までやってきてよかったこと、そして今もやっていることを６つ紹介したいと思います。
「男磨きってどんなことやればいい？」という人はぜひ最後まで読んでみてください！
あなたは自分を変えたいと思い、このサイトにたどり着いたと思います。
人のやる気は48時間で消えてしまうので、見終わった後は48時間以内に行動しましょう。
筋トレ
男磨きで一番初めにやるべきことは、やはり筋トレです。
外見はもちろん内面まで鍛えられ、自分に自信を持てるようになります。
ほかにも、生活習慣や食事習慣が改善されたりとメリットばかりです。
初心者の人は、ジムではなく自宅で行える自重トレーニングから始めるのをおすすめします。
ファッションに気を遣う
ファッションに気を配ることも、男磨きをするうえで欠かせないものの1つです。
自分に合った服や今トレンドの服を着ることで周りからおしゃれに思われ印象UPにつながります。
初心者の人は、無地でモノトーンなものを組み合わせるとうまくいくと思います。
スキンケア
第一印象において肌は超大事です。
女性は自分の肌に気を使っているのからこそ、女性は男性の肌も気になってしまいます。
肌がきれいときれいでないとでは清潔感に大きな差が生まれます。
肌が汚いだけで第一印象を悪くするのはもったいないのでスキンケアは絶対しましょう。
ホワイトニング
ホワイトニングすることで清潔感のある口元で、印象をよくすることができます。
僕はホワイトニングする前は歯を出して笑うのに抵抗がありましたが、
ホワイトニングしてからは思いっきり笑えるようになりました。
ホワイトニングや歯の矯正もそうですけど結構お金がかかります。
しかし、これからの人生で人前で本気で笑えないことを考えると絶対やったほうがいいと思います。
匂いに気を遣う
どんなに顔が良くてでどんなに性格が良くてもくさいだけでその人の印象はどうなりますか？
悪くなりますよね。
口臭や汗対策はしっかりとできていますか？
人は都合の悪いことは認識できないようになっているので「自分は大丈夫」という人ほどしっかりケアしましょう。
そのうえで、香水やボディーミストをつけてより魅力的になっていきましょう！
本を読む
本は1000円ちょっとで成功した人たちの考えが知れてめっちゃコスパがいいと思います。
自己啓発に関する本を読むことで、自分の知識や視野を広げることができ、自分を成長させることができます。
本は読むだけでは意味がないので、読み終わったらしっかり行動に移しましょう。
まとめ
いかがだったでしょうか。
男磨きでやるべきことがわかったからといって行動に移さなければ現状を変えることはできません。
僕もまだまだなので自分史上一番かっこいい自分を目指して一緒に頑張っていきましょう！
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